中学体育の一問一答（新体力テスト、体育理論）

中学体育の単元にある「新体力テスト」「体育理論」の一問一答です。
新体力テスト、オリンピック関連の問題などを掲載しています。

 

中学体育の一問一答（新体力テストほか）

No	問題	解答	ポイント
1	握力測定は（　）→（　）の順で行う	右→左	2回ずつ実施
2	反復横とびは（　）秒間行う	20	3本の線を使用する
3	反復横とびのラインの間隔は（　）cmとする	100	2回実施する
4	50ｍ走は（　　）スタートで測定する	クラウチング	ゴールライン上に胴体が達するまでの時間を測定
5	全身持久力を測定するために持久走か（　　）を行う	20ｍシャトルラン	シャトルランは折り返しの総回数を記録する
6	持久走は男子は（　）m、女子は（　）mで行う	1500（男）、1000（女）	スタンディングスタートで行う
7	上体起こしは（　）秒間行う	30	両ひじと両大腿部がつくまで上体を起こす
8	上体起こしでは両膝の角度を（　）度にする	90	補助者が測定者の両膝を固定する
9	ハンドボール投げは直径（　）mの円内から行う	2	ボールは「ハンドボール２号」を使用する
10	新体力テストは全（　）項目で実施する	8	持久走と20ｍシャトルランはどちらかを選択
11	障がいのある人が参加する4年に一度の国際競技大会は？	パラリンピック	第1回パラリンピック大会は1960年にアテネで行われた
12	1896年に第1回近代オリンピックが行われた都市は？	アテネ	日本で初めてオリンピックが行われたのは1964年の東京大会
13	2020年東京オリンピックは近代オリンピックとして何回目	32回目	前回の東京大会（1964年）は18回目
14	2022年冬季オリンピックが行われる都市は？	北京	北京は夏季五輪と冬季五輪後行われる初めての都市となる
15	五輪のマークに使われている５つの色は	赤青黄緑黒	左から青・黄・黒・緑・赤の順に並ぶ

 

新体力テストでは、それぞれ下記の評価項目（運動能力、体力）が測定されます。

テスト項目	評価項目（運動能力）	評価項目（体力）
50m走	走能力	スピード
持久走	走能力	全身持久力
20mシャトルラン	走能力	全身持久力
立ち幅とび	跳躍能力	瞬発力
ボール投げ	投球能力	巧緻性、瞬発力
握力	---	筋力
上体起こし	---	筋力、筋持久力
長座体前屈	---	柔軟性
反復横とび	---	俊敏性

 

中学体育の一問一答チェック（新体力テストほか）

上記の問題からランダムに５問出題します。

問題	答え
中学体育問題１：握力測定は（　）→（　）の順で行う	右→左
中学体育問題２：反復横とびは（　）秒間行う	20
中学体育問題３：反復横とびのラインの間隔は（　）cmとする	100
中学体育問題４：50ｍ走は（　　）スタートで測定する	クラウチング
中学体育問題５：全身持久力を測定するために持久走か（　　）を行う	20ｍシャトルラン

赤い部分をクリックすると正解が表示されます。

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